Standard Variabel strømavtale har de fleste et forhold til, det var nemlig den avtalen de fleste fikk automatisk da strømmarkedet ble åpnet og desentralisert på 90-tallet. Kraftprisen kunden betaler settes selv av strømleverandør, med utgangspunkt i markedsforholdene. Ofte vil man få mindre prissvingninger med denne typen avtale, og strømleverandørene har plikt til å melde prisendringer minimum 14. dager i forveien. På den andre siden, vil du ofte betale mer pr kWh fordi strømleverandøren selv setter prisen. Nesten 4 av 10 norske strømforbrukere har denne typen avtale i dag, som oftest er det de som ikke har byttet strømavtale på lenge, eller har valgt et kampanjetilbud. Faktisk så betegnes kunder som har dette produktet som strømleverandørenes melkekuer av ulike medier.